Fitness #1

Publié le par Miss Tinguet'

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Fitness #1
ceci est une petite boisson en complément du sport, elle aide à brûler les graisses et elle est super rafraîchissante après l'effort!

ceci est une petite boisson en complément du sport, elle aide à brûler les graisses et elle est super rafraîchissante après l'effort!

prenez une carafe ou un verre (cela dépend de la quantité que vous souhaitez obtenir) et mettez-y des feuilles de menthe (que vous aurez évidemment lavées)

prenez une carafe ou un verre (cela dépend de la quantité que vous souhaitez obtenir) et mettez-y des feuilles de menthe (que vous aurez évidemment lavées)

pressez ensuite 1 ou 2 citron(s).

pressez ensuite 1 ou 2 citron(s).

versez le jus de citron dans votre récipient.

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ajoutez des glaçons pour plus de fraîcheur, de l'eau, laissez infuser pendant quelques heures et c'est prêt!!!!!!!!!

ajoutez des glaçons pour plus de fraîcheur, de l'eau, laissez infuser pendant quelques heures et c'est prêt!!!!!!!!!

En complément de toute cette activité, il est possible que vous souhaitiez plus de résultat alors je vous présente votre nouveau meilleur ami, le thé! Le mieux est le thé vert car il brûle les graisses et vous donnera un effet ventre plat, mais vous pouvez aussi trouver des thés spéciaux pour maigrir notamment en pharmacie.

En complément de toute cette activité, il est possible que vous souhaitiez plus de résultat alors je vous présente votre nouveau meilleur ami, le thé! Le mieux est le thé vert car il brûle les graisses et vous donnera un effet ventre plat, mais vous pouvez aussi trouver des thés spéciaux pour maigrir notamment en pharmacie.

oh une dernière petite chose, il vous faudra des baskets flawless (celle ci sont des reebok), un jolie jogging qui donne envie d'être porté et une super musique( je vous ferai un article playlist sport très prochainement)!!!!! ;-)

oh une dernière petite chose, il vous faudra des baskets flawless (celle ci sont des reebok), un jolie jogging qui donne envie d'être porté et une super musique( je vous ferai un article playlist sport très prochainement)!!!!! ;-)

Publié dans sport, fitness, bien-être

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salle de sport la teste de buch 01/12/2016 16:53

Cette eau détox m'a l'air délicieuse ! à tester de toute urgence !!

Lune rêveuse 01/12/2016 18:16

Je l'aime beaucoup, elle est surtout géniale en été quand il fait vraiment chaud!! Merci pour ton commentaire. ;-)